Cabinet de sophrologie à Wintzenheim
Sophrologie stress
On ne l’appelle pas “maladie du siècle” pour rien… Le stress toucherait près de 90% de la population en France. Dans nos vies quotidiennes, le stress s’immisce partout : au travail, à la maison, dans les transports, dans votre sommeil… Heureusement, la sophrologie peut vous aider à en atténuer les effets.
Vous cherchez une sophrologue à Wintzenheim? Vous avez besoin d’aide pour gérer votre stress, vos émotions à proximité de Ribeauvillé ou Sélestat? Vous ne parvenez pas à régler un problème familial récurrent aux environs de Neuf-Brisach? Votre corps vous parle et vous ne le comprenez pas près de Guebwiller? Vous ne parvenez pas à sortir de la spirale de comportements répétitifs néfastes aux alentours de Munster? Spécialisée en sophrologie à Wintzenheim, Anne Thirion-Braun vous ouvre les portes de son cabinet. Sophrologue certifiée, elle vous propose un accompagnement sur mesure pour vous libérer de vos angoisses, de vos phobies, apaiser votre anxiété. Elle vous aide également à vous défaire de vos pensées négatives, des tensions, des scenarii ou mémoires ancrées qui vous minent et vous empêchent d’avancer.
Lors des consultations chez votre sophrologue, vous aurez l’occasion de trouver des techniques pour lâcher prise face aux situations anxiogènes. L’idée est de vous amener à changer votre perception de la vie, votre regard par rapport aux évènements, d’adopter de nouveaux comportements qui vous permettront de mieux appréhender les aléas de l’existence.
Un des objectifs essentiels des séances de sophrologie est de renouer avec la quiétude, la sérénité, de reprendre confiance en soi et en la vie, de se libérer des entraves que nous nous imposons. Anne Thirion-Braun s’attelle à vous fournir les outils qui vous permettent de mieux réguler votre stress au quotidien, d’être acteur de votre vie et de trouver… le Bonheur!
Sophrologie mieux-être,
mieux-vivre
La sophrologie est un formidable vecteur de relaxation du corps et de l’esprit, en particulier grâce à des techniques de relaxation basées sur la respiration en conscience. Dans son cabinet de sophrologie à Wintzenheim, Anne Thirion-Braun vous aide à mobiliser vos capacités personnelles pour évacuer vos tensions.
Vous souffrez d’un handicap ou d’un problème psychologique? Votre sophrologue vous accompagne dans votre quête d’apaisement ou la prise de conscience d’éléments à l’origine de votre mal-être . Elle peut aussi vous aider à traverser un changement de situation angoissant comme le deuil ou le divorce, ou à résoudre des tensions familiales, professionnelles.
Les pratiques et les exercices seront toujours choisis par votre sophrologue en fonction de votre demande et de votre problématique.
La conscientisation de vos sensations, de vos tensions, des messages que votre corps vous envoie ou des incessantes directives intrusives de votre mental vous permettent de mieux comprendre et agir de façon à pouvoir enfin lâcher prise. Anne Thirion-Braun intervient pour activer votre énergie, votre potentiel personnel pour vous projeter positivement dans l’avenir, en recourant à différentes activations (visuelles, auditives et/ou corporelles…).
Vous recherchez une sophrologue près de Guebwiller, des techniques pour vous apaiser et vous détendre à proximité de Ribeauvillé ou Sélestat, à changer votre comportement ou vos relations aux autres aux environs de Neuf-Brisach ou encore Munster? N’hésitez pas à prendre rendez-vous pour un premier contact, exprimer votre demande et définir les objectifs adaptés.
Contactez-nous dès maintenant
Pour plus d’informations sur les séances de sophrologie, contactez Anne Thirion-Braun en appelant le 06.60.82.80.52.